Bí kíp chăm body chuẩn giúp da luôn mịn màng và đều màu
Để có làn da body luôn đều màu, mịn màng và khỏe mạnh là mơ ước của rất nhiều cô gái. Nhưng ít ai biết rằng, để có làn da như vậy người ta phải tuân thủ theo một quy trình chăm sóc da cơ bản và thường xuyên.
1. Làm sạch da
Bước đầu tiên và cơ bản nhất đó chính là làm sạch da. Bạn nên sử dụng sữa tắm bình thường, không có tính chất tẩy rửa mạnh và không gây kích ứng da. Mục đích chính ở bước này đó chính là làm sạch, đừng kỳ vọng sữa tắm có thể trắng da hay giảm mụn.
Chai sữa tắm có dung tích từ 300ml - 500ml, có thể dùng hàng ngày trong 2 - 4 tháng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa tắm khiến người tiêu dùng nhiều khi không biết chọn loại nào. Pavico - Chuyên sản xuất và phân phối vỏ lọ đựng sữa tắm đẹp, sang trọng và độc đáo cho các hãng mỹ phẩm tại Việt Nam.
Bạn nên dùng găng tay tắm hoặc bông tắm để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da để da trở nên mịn màng hơn.
Lưu ý: Tắm nước nóng có thể gây khô da và tróc da, đặc biệt là thời tiết mùa đông. Nên bật đèn sưởi cho ấm phòng tắm và bật nước ấm vừa phải khi trời lạnh bạn nhé!
2. Dưỡng ẩm sau khi tắm
Để có làn da mịn màng và thơm mát thì không thể thiếu sữa dưỡng thể trong quá trình chăm sóc body. Sữa dưỡng thể cung cấp độ ẩm cho da, hơn nữa, có nhiều loại sữa dưỡng thể làm trắng da như Vaseline, Olay . . . một số loại lotion khác làm giảm viêm lỗ chân lông. Sữa dưỡng thể ban ngày có thêm chức năng chống nắng, chống rát da khi đi nắng.
3. Chống nắng hàng ngày
Trong quá trình skincare không thể thiếu bước thoa kem chống nắng. Thoa kem chống nắng là để bảo vệ da bạn trước tác động của môi trường. Để có làn da khỏe mạnh và đều màu, bạn phải thoa kem chống nắng body ngay cả khi ngồi trong nhà.
Kem chống nắng toàn thân phải có chỉ số SPF từ 50+ trở lên. Trường hợp bạn chơi thể thao ngoài trời nên sử dụng kem chống nắng có chức năng chống nước, kiềm dầu để không bị trôi nhé!
4. Duy trì chế độ ăn uống và uống nước đủ
Da khỏe đẹp không chỉ do mỹ phẩm mà chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều. Chế độ dinh dưỡng cân đối, giàu vitamin và khoáng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Bạn cũng đừng quên uống đủ nước hàng ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da và loại bỏ các độc tố từ trong cơ thể.
5. Thực hiện các thói quen chăm sóc da
Duy trì các thói quen có lợi cho da như:
Tránh tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời và hạn chế phơi nắng.
Nên che chắn kỹ khi đi ra ngoài.
Thường xuyên tập thể dục, chạy bộ, tập gym để tăng cường bài tiết qua lỗ chân lông, giúp da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
Không hút thuốc và hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá, vì nó có thể gây hại cho da.
Sử dụng dầu massage da hàng ngày để kích thích lưu thông máu và tăng cường sự săn chắc của da.
